День спільнодії “Дотики підтримки” до Всесвітнього дня психічного здоров’я

10 жовтня, з нагоди Всесвітнього дня психічного здоров’я, у рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” було організовано та проведено День спільнодії “Дотики підтримки”. Захід мав на меті підвищення рівня обізнаності щодо збереження психічного здоров’я, розвитку навичок емоційної стійкості та саморегуляції.

До ініціативи долучилися студенти спеціальності 225 “Медична психологія” від першого до шостого курсу, а також співробітники кафедри психології та філософії БДМУ:

 • завідувачка кафедри, доктор психологічних наук, професор Алла БОРИСЮК;

 • кандидат психологічних наук, доцент Вікторія ОСИПЕНКО;

 • кандидат психологічних наук, викладач Микита ГЛУЩЕНКО;

 • викладач Матвій ДАРІЙЧУК.

Під час заходу викладачі та студенти кафедри взаємодіяли з молоддю, школярами та викладачами з Чернівців і Чернівецької області. Гості отримали необхідну інформацію про важливість ментального здоров’я, навчилися технікам самодопомоги, саморегуляції та ефективним способам зниження рівня стресу у повсякденному житті.

Захід відзначився дружньою атмосферою, відкритим діалогом та практичними активностями, які сприяли формуванню психологічної культури й навичок турботи про себе та оточення.

Організатори підкреслили, що такі ініціативи є важливим кроком до створення суспільства, у якому турбота про психічне здоров’я є нормою, а підтримка один одного - цінністю.