Захід на тему "Стрес-менеджмент як ефективний інструмент у подоланні психологічних бар'єрів"

24 травня 2024 року о 13:00 у Чернівцях відбувся захід на тему "Стрес-менеджмент як ефективний інструмент у подоланні психологічних бар'єрів". Організатором заходу виступила програма UPSHIFT у Чернівецькій області, реалізована ГО «Центр молоді Чернівців» в рамках програми «Розвиток потенціалу молоді у західних областях України». Програму імплементує ІСАР Єднання за фінансової підтримки Дитячого фонду ООН (ЮНІСЕФ).

Інтерактивну лекцію з практичними елементами провів досвідчений психолог Дарійчук Матвій. Учасники заходу дізналися про методи ефективного стрес-менеджменту та їх застосування для досягнення успіху. Особлива увага була приділена покращенню соціалізації та розвитку комунікаційних навичок. Під час лекції учасники мали можливість не лише слухати, але й активно брати участь у практичних вправах, що сприяло кращому засвоєнню матеріалу.